Comment choisir son coussin ?

Quel oreiller est fait pour moi ?

Si vous dormez sur le ventre, n’utilisez pas d’oreiller ou de coussin (5 cm de large et 5 cm d’épaisseur). Pour votre dos, utilisez un coussin moyennement ferme pour vous assurer que votre cou et votre tête sont correctement soutenus. En choisissant le bon oreiller, vous pourrez vous détendre confortablement et passer une nuit reposante (Retrouvez une liste d’astuces en cliquant sur le lien). Un oreiller adapté à votre position de sommeil peut faire toute la différence pour votre bien-être et votre confort. Il est essentiel de trouver l’équilibre parfait entre fermeté et douceur pour vous sentir détendu et prêt à affronter la journée qui vient. En fin de compte, un bon oreiller est essentiel pour une nuit reposante et un réveil en forme.

Quel est le meilleur oreiller pour les cervicales ?

Vous souffrez d’une gêne au niveau de la nuque ? Est-ce à cause d’un oreiller mal ajusté ?

Un oreiller orthopédique est un excellent moyen de prévenir la douleur et d’offrir un soulagement.

La majorité des douleurs cervicales sont le résultat d’une mauvaise position de sommeil ou d’un mauvais lit. Lorsque le cou n’est pas aligné par rapport à la colonne vertébrale, des tensions se développent et des douleurs peuvent également être ressenties.

C’est pourquoi l’utilisation d’un matelas et d’un oreiller orthopédiques est une excellente idée.

Afin de vous aider à soulager les douleurs et les courbatures, nous avons évalué et comparé différents oreillers orthopédiques.

Comment choisir l’épaisseur oreiller ?

QUELLE ÉPAISSEUR D’OREILLER CHOISIR ? Son épaisseur doit être déterminée en fonction de la morphologie de la personne qui dort. Pour les personnes aux épaules étroites, vous préférerez un modèle plus fin, dont l’épaisseur est comprise entre 9 et 8 centimètres. Les personnes aux épaules larges préfèrent un oreiller dont l’épaisseur est comprise entre 12 et 13 centimètres.

Quel oreiller moelleux choisir ?

Un oreiller cervical à mémoire de forme est parfait pour les dormeurs qui ont besoin de confort et de douceur. Grâce à la mousse viscoélastique à mémoire de forme, il forme un coussin confortable autour de vous. Flexible, il vous offrira un sommeil des plus réparateurs. Tout en douceur !